Café faz bem ou mal para a saúde? Veja curiosidades 65x3y

Você também adora tomar um cafezinho? Saiba mais sobre essa bebida tão comum no dia a dia das pessoas pelo mundo

Foto: pixabay 355852

Como tudo surgiu 6t1a54

Você sabia que a origem do café é na Etiópia?

Foto: Divulgação

Outro nome 4x3028

Ele foi chamado de “buna” pelos primeiros degustadores, sendo que essas pessoas viviam na ilha de Kaffa e usavam o ingrediente em um determinado ritual. Mesmo nos dias atuais é possível encontrar povos das aldeias guiados pelos perfumes de “buna".

Foto: julius schorzman - wikimedia commons

Existem dois tipos 10m5q

São dois os tipos de grãos do café: Arábica (Coffea arabica) e Robusta (Coffea canephora).

Foto: Publicdomainpictures

Doce ou amargo 574z6n

Eles possuim características diferentes. Por exemplo, o café arábica possui doçura natural enquanto os grãos de Robusta são mais amargos. A escolha vai pelo gosto do consumidor.

Foto: xiaojie zhao - pixabay

Faz bem para saúde 5q4p65

É verdade que exagerar no café pode trazer complicações para o seu organismo.

Foto: Freepik

Antioxidante 6o2n4s

No entanto, um estudo publicado na revista acadêmica Annals of Internal Medicine indicou que tomar cerca de três xícaras de café por dia pode reduzir o risco de morte, além do fato de o café ter antioxidantes.

Foto: jill wellington - pixabay

Também faz mal para a saúde 5w4t5i

Como destacado anteriormente, o café também pode fazer mal caso seja consumido em grandes quantidades.

Foto: francycrave pixabay

Cuidado 3k6p6e

Ele pode causar arritmia, agitação, irritabilidade, além de nervosismo e também insônia. Já em mulheres gestantes, o consumo exagerado de café pode causar atraso na formação cerebral do feto.

Foto: <a href='https://br.freepik.com/fotos-vetores-gratis/pessoas'>Pessoas foto criado por jcomp - br.freepik.com</a>

Primeiras cafeterias 653s1p

Você já parou para pensar como surgiram os primeiros estabelecimentos que vendiam café no mundo?

Foto: reprodução RPC

Oriente Médio 6l2x1m

A resposta é Oriente Médio. Foi lá que surgiram as primeiras cafeterias, que eram ambientes muito populares e que se tornaram um espaço para interação social.

Foto: stocksnap pixabay

Os maiores consumidores 5x3h60

O natural é pensar que nós brasileiros são o povo que mais consome café no mundo, já que ele está incluso na vida de tantas pessoas.

Foto: pixabay

Finlândia 3n41u

Porém, segundo a OIC, os maiores consumidores de café per capita no mundo são os finlandeses, pois lá cada pessoa bebe em média cerca de 12 kg de café por ano.

Foto: Divulgação

Quem vem na sequência 4d3g6l

Ainda de acordo com essa pesquisa, é a Noruega, com 9,9 kg por pessoa ao ano.

Foto: Divulgação

Nórdicos 2q521j

Fechando o top 3 temos a Islândia, com 9 kg. Em quarto lugar está a Dinamarca, com 8,7 kg per capita e o top 5 é completado com a Suécia, com 8,2 kg.

Foto: Divulgação

Dicas para um bom café 3e1z3x

Existem algumas maneiras de você preparar um bom café, seja para um amigo ou para consumo próprio.

Foto: Imagem (ilustrativa) de Karolina Grabowska por Pixabay

Moer na hora 4p3j14

Uma dica valiosa é moer os grãos o mais próximo possível da hora de preparar o café. Isso deixará o seu café mais saboroso e cheiroso.

Foto: AmericanAez220 pixabay

Higiene 5e4r15

Outra dica importante na hora de fazer o café é verificar se o equipamento está limpo, sem qualquer sedimento antigo que possa deixar o café amargo e rançoso.

Foto: Freepik/Onlyyouqj

Água mineral 5q6m3v

Além disso, use água mineral ou filtrada, deixando-a na temperatura ideal 90 e 95°C, principalmente no momento em que você for colocar os grãos de café.

Foto: Divulgação/Magazine Luiza

Segunda bebida mais popular do mundo 3o5j53

Uma curiosidade interessante sobre o café é que ele está no Top 2 de líquidos mais ingeridos no planeta Terra.

Foto: Alex Padurariu Unsplash

Como já era de se esperar, o primeiro lugar ficou com a água, que é o líquido essencial para qualquer ser humano

Foto: Imagem de Anja-#pray for ukraine# #helping hands# stop the war por Pixabay

Acompanhe o Terra 5g4y2o

Diariamente o Terra traz conteúdos para você se manter informado. e o site e nos siga nas redes.

Foto: pixabay